Czy masz tak czasem, że czujesz jak słabniesz? Zawroty głowy, duszność i ból w klatce piersiowej? Czy to nerwice i objawy somatyczne?
Kiedy pojawia się uczucie drętwiejącego policzka, niemożność przełykania i efekt “piłeczki pingpongowej”. W gardle zaczynasz się nakręcać, oblewa cię zimny pot po czym jest potrzeba wezwania karetki? Na miejscu okazuje się, że wszystkie badania są w normie i nadal jesteś w punkcie wyjścia? To najprawdopodobniej zaburzenia somatyczne w nerwicy. Czujesz się jakbyś był w błędnym kole.
Jest dobrze, a raptownie przychodzi silny napad lęku i boisz się, że coś się stanie, a tym samym podwyższasz swój puls. Nakręcasz myśli, szukasz w internecie co to może być? A może to guz?
To co opisuję powyżej, to jeden ze schematów. A jest ich bardzo dużo. Kto nie przeszedł tego piekła, ten nie wie co to oznacza.
Specyficzne zaburzenie...
Jest to specyficzne zaburzenie, związane z odczuwaniem nasilonego lęku i strachu. Jako defekty w prawidłowym procesie myślowym w sferze emocjonalnej i zachowania. Osoba cierpiąca na to zaburzenie jest w pełni świadoma w pełnym zachowaniu realności otoczenia. Nerwica charakteryzuje się dość mocno odczuwanym lękiem, strachem i niepokojem. Przyczyną nerwicy może być osobowość ekstrawertyczna, która jest perfekcjonistą na wielu płaszczyznach. Taka osoba kieruje się zazwyczaj własnym mottem “nie mogę czekać… szybko do celu”. Poza takową osobowością, mogą być to kwestie uwarunkowań genetycznych, doświadczeń z dzieciństwa, tłumione emocje, trudna i niestabilna sytuacja rodzinna.
Rodzajów nerwicy jest bardzo dużo. My poruszamy tu głównie dawniej nazywaną “nerwicą lękową”, która zbiera bardzo duże żniwa wśród dorosłych. Ciężko jest żyć, pracować kiedy pojawiają się zawroty głowy, słabnie poziom skupienia.
Pacjenci dość często popadają w pewne skrajności, wyłączają się z życia społecznego, boją się wyjść do miejsc obcych, gdyż pojawia się strach o własne zdrowie i życie wraz z myślą ”a jak karetka nie dojedzie”?
Konsekwencje zdrowotne?
Długo nieleczona nerwica, potrafi rozłożyć na kawałki układ odpornościowy, tym samym powodując stany zapalne jelita grubego, rafluks, wrzody żołądka. A w późniejszych latach pod wpływem stresu choroby nowotworowe. Zanim jednak zostanie postawiona diagnoza, trzeba dokonać szczegółowych badań, a dopiero później walczyć o własne zdrowie.
Wszystko można odwrócić. Zacząć dbać o zdrowe jedzenie, sport, relaks a także o równowagę między życiem osobistym a doświadczeniem zawodowym.
